Isolar termicamente uma casa já construída pode ser mais difícil do que num processo embrionário de conceptualização e construção de uma casa, porém é um investimento que se traduz em conforto, poupança e sustentabilidade. Os benefícios são claros: reduz as perdas de calor no inverno e a entrada de calor no verão, mantendo a temperatura interior mais amena durante todo o ano. Este guia oferece-lhe pistas sobre o isolamento térmico interior de casas já construídas, desde os fatores a que deve dar atenção até aos melhores materiais e áreas da casa a considerar. 

O que é preciso ter em conta para o isolamento térmico de casas já construídas 

Avaliação energética e condições da estrutura 

Uma avaliação energética detalhada é o primeiro passo, pois identifica as áreas críticas de perda de calor. Há profissionais especializados que até usam ferramentas como câmaras termográficas para diagnosticar problemas e determinar a eficácia do isolamento existente. É essencial também avaliar o estado das paredes, tetos e pisos para identificar humidade, bolores, fissuras e outras imperfeições que possam afetar a integridade do isolamento. O tipo de construção da casa (alvenaria, madeira, etc.) influencia diretamente a escolha dos materiais e métodos de isolamento pois cada tipo de construção tem as suas particularidades e pode exigir abordagens diferentes. 

Clima da região 

O clima local influência diretamente o tipo e a espessura do isolamento necessário. Regiões mais frias exigirão materiais com maior resistência térmica para reter calor, enquanto em zonas mais quentes o objetivo será refletir o calor externo e manter o interior fresco. 

Orçamento disponível 

Definir um orçamento claro para o projeto de isolamento é importante, pois ajuda a escolher materiais e métodos que ofereçam um bom equilíbrio entre custo e eficiência. Compare preços de diferentes materiais e empresas. Consulte profissionais especializados para obter o melhor custo-benefício. 

Normas e Regulamentos 

Verifique as normas e regulamentações sobre o isolamento térmico. Podem existir requisitos específicos que devem ser cumpridos, como proibição de determinado tipo de materiais, alteração da fachada, entre outros.

Áreas que devem ser isoladas 

Paredes, tetos e sótãos 

As paredes e os tetos são as principais fontes de perda de calor de uma casa. Técnicas como a aplicação de painéis isolantes internos, injeção de espuma isolante ou o uso de lã mineral entre placas de gesso são eficazes. Isolar o sótão e/ou o teto é igualmente importante, especialmente em casas com andares superiores, onde o calor tende a subir e a escapar. 

Pisos e pontes térmicas 

Em casas com pisos sobre espaços não aquecidos, como garagens ou porões, o isolamento do piso pode evitar a entrada de ar frio. Existem diversas opções de isolamento para o pavimento, como mantas isolantes, painéis de cortiça ou betão celular. Tapetes e carpetes também podem adicionar uma camada extra de isolamento. Pontes térmicas são pontos da estrutura da casa onde o calor escapa mais facilmente, como caixilhos de janelas e portas, cantos de paredes e ligações entre diferentes materiais. É importante identificar e corrigir as pontes térmicas para garantir um isolamento eficaz. 

Janelas e portas 

Janelas e portas são frequentemente pontos fracos em termos de isolamento térmico. A instalação de janelas de vidro duplo ou triplo, assim como vedantes em portas e janelas, pode melhorar significativamente o isolamento da habitação. 

Tubos e canalizações 

Isolar as canalizações de água quente e fria ajuda a reduzir a perda de calor e a prevenir o congelamento em climas mais frios, como no norte de Portugal continental. Isso pode ser feito com mantas de isolamento específicas. 

Melhores materiais de isolamento 

Lã mineral e celulose 

Lã mineral (de rocha ou vidro) e celulose são escolhas populares devido à sua eficiência térmica e acústica, resistência ao fogo, durabilidade e por serem amigas do ambiente. São dos materiais mais comuns também devido à sua acessibilidade. 

Poliuretano e poliestireno 

Espuma de poliuretano e poliestireno oferecem excelente isolamento térmico e são adaptáveis a diferentes espaços e formas, sendo ideais para preenchimento de cavidades e isolamento de pisos. 

Materiais naturais 

Opções sustentáveis como cortiça, lã de madeira e fibras de cânhamo não só proporcionam bom isolamento térmico, mas também contribuem para a sustentabilidade ambiental, sendo completamente biodegradáveis. 

Aerogel 

O aerogel é um isolante térmico de última geração, com altíssima performance e baixo peso. É ideal para aplicações onde o espaço é limitado, devido à sua alta eficiência térmica com menor espessura. 

Isolar termicamente uma casa já construída é uma decisão inteligente que trará muitos benefícios a longo prazo. Com um bom planeamento, escolha dos materiais adequados e execução profissional, poderá desfrutar de uma casa mais confortável, com menores consumos e custos de energia. Existem apoios e incentivos que o poderão ajudar a executar parte das obras e a conseguir uma folga orçamental. E por falar em poupança, não é de menosprezar as vantagens dos Planos de Eletricidade e Gás da Repsol, que lhe permitem um desconto de até 5% no kWh e, ainda, benefícios noutras energias.